Të moshuarit – Qëndrimi në formë me rehabilitim

Edhe në pleqëri, jo çdo gjë duhet të jetë vazhdimisht drejt greminës. Ata që lëvizin sa më shumë që të jetë e mundur brenda mundësive të tyre mund të arrijnë përmirësime të dukshme.

Goditjet ose rrëzimet që rezultojnë në kocka të thyera ua grabitin lëvizshmërinë shumë të moshuarve, të paktën përkohësisht. Edhe një periudhë e shkurtër pasiviteti ndikon negativisht në trup dhe mendje, veçanërisht në pleqëri. Të moshuarit janë në rrezik të bëhen përgjithmonë të varur nga mbështetja dhe kujdesi.

Megjithatë, një sëmundje e papritur dhe e rëndë nuk duhet të nënkuptojë fundin e një jete të pavarur në shtëpi. Rehabilitimi mund të ndihmojë për të gjetur një rrugëdalje nga rruga e frikshme njëkahëshe nga spitali drejt e në një shtëpi kujdesi. Qëllimi është të jetojmë në mënyrë të pavarur, ndoshta me mbështetjen e shërbimeve të kujdesit ambulator.

Ruajtja e pavarësisë

Për njerëzit që janë ende duke punuar, rehabilitimi duhet t'u mundësojë atyre që të kthehen në punën e tyre të zakonshme. Megjithatë, me rritjen e moshës, qëllimet ndryshojnë. Tashmë synohet rifitimi, përmirësimi ose ruajtja e jetesës së pavarur në shtëpinë e dikujt (kompetenca e përditshme). Qëllimi është të zvogëlohet ose parandalohet nevoja për kujdes.

Opsionet e rehabilitimit

Përveç kësaj, të moshuarit duhet të jenë në gjendje të arrijnë vetë në klinikën ditore ose një qendër rehabilitimi ambulatore pranë shtëpisë së tyre, me ndihmën e të afërmve ose një shërbim të organizuar të marrjes dhe dërgesës. Rehabilitimi ambulator zakonisht kufizohet në 20 ditë trajtimi. Nëse qëllimi i specifikuar i trajtimit nuk arrihet gjatë kësaj kohe, ju mund të aplikoni pranë shoqërisë së sigurimit për një zgjatje gjatë rehabilitimit.

Rruga drejt rehabilitimit

Sa më herët të fillojë rehabilitimi, për shembull pas një goditjeje, aq më i suksesshëm premton të jetë. Përpara se të zgjidhni një strukturë rehabilitimi, duhet të merrni miratimin nga kompania juaj e sigurimit shëndetësor. Normalisht, mjeku që ju trajton në spital do të paraqesë një kërkesë.

Aplikimet për rehabilitim mund të dorëzohen edhe nga mjekët në praktikën private ose pas vlerësimit nga Shërbimi Mjekësor i Fondit të Sigurimeve Shëndetësore (MDK). Në rastin e sigurimit të kujdesit privat, kjo bëhet nga Medicproof. Shërbimet sociale të spitalit, kompania e sigurimeve shëndetësore ose portalet speciale të internetit mund t'ju ndihmojnë të zgjidhni një strukturë të përshtatshme rehabilitimi.

Rehabimi ia vlen:

  • Tetë javë stërvitje në pajisje fitnesi mund të rrisin në mënyrë të matshme forcën e muskujve edhe te moshat 65-95 vjeç*.
  • Pjesëmarrësit e trajnuar të studimit gjithashtu reaguan më pak me ankth ndaj sfidave të reja.

Ekipi i terapisë

Mosha mesatare e pacientëve në rehabilitimin geriatrik është rreth 80 vjeç. Përveç sëmundjes së tyre kryesore, pacientët pothuajse gjithmonë kanë kushte shtesë që kërkojnë gjithashtu trajtim. Ky grup shumëngjyrësh i çrregullimeve të ndryshme shëndetësore përputhet nga një ekip trajtimi po aq shumëngjyrësh: mjekë, infermierë, fizioterapistë, terapistë profesionistë, logopedë, pedagogë socialë, psikologë dhe nutricionistë punojnë krah për krah.

Pas ditëve të para të trajtimit rehabilitues, vendosen synime specifike për çdo pacient rehabilitues individual (vlerësimi geriatrik): Kjo do të thotë që ofruesit e trajtimit fokusohen më pak në diagnozën dhe më shumë në dëmtimet ekzistuese. Të gjithë anëtarët e ekipit të trajtimit raportojnë se cilat paaftësi dhe probleme kanë zbuluar në zonën e tyre. Potenciali i rehabilitimit përcaktohet së bashku dhe mbahen takime javore për të kontrolluar nëse qëllimet mund të arrihen.

Motivimi - të gjithë dhe në fund

Përgatitja për në shtëpi

Gjatë terapisë, fizioterapistët dhe terapistët profesionistë u ofrojnë pacientëve mjete ndihmëse të përshtatura individualisht për aq sa është e nevojshme. Terapistët gjithashtu njohin të afërmit me aftësitë e kufizuara dhe mjetet ndihmëse si karrige me rrota ose rrotullues.

Terapistët profesionistë ose pedagogët socialë e shoqërojnë pacientin një herë në shtëpinë e tyre. Ata kontrollojnë nëse disa mjete ndihmëse mund ta bëjnë jetën më të lehtë në shtëpi ose nëse masat e konvertimit janë të nevojshme (përshtatja në shtëpi). Megjithatë, ky takim lokal mund të zbulojë gjithashtu se kthimi në mjedisin aktual të shtëpisë përbën një rrezik shumë të lartë sigurie.

Një rrjet sigurie ambulatore vendoset në kohën e duhur përpara daljes për të siguruar kujdes të mjaftueshëm mjekësor, infermieror dhe shtëpiak në shtëpi.

Mos hiqni dorë

Të afërmit luajnë një rol shumë të rëndësishëm. Njohja dhe inkurajimi forcojnë motivimin dhe vetëbesimin përtej qëndrimit të rehabilitimit. Për të siguruar që objektivat e arritura të rehabilitimit janë të qëndrueshme në afat të gjatë, ushtrimet e mësuara duhet gjithashtu të bëhen pjesë integrale e rutinës së përditshme më pas.

Fizioterapistët, për shembull, duhet të rishikojnë këtë terapi të pavarur pasuese në intervale më të gjata.