Higjiena orale

Sinonime

Kujdesi Dentar

Prezantimi

La shëndetësor dhe kusht të dhëmbëve dhe parodonti ndikojnë në mirëqenien në një mënyrë vendimtare. Defekte karioze të substancës së dhëmbit dhe proceseve inflamatore në zonën e mishrat, dentare nerva ose kocka e nofullës mund të ketë efekte negative në të gjithë organizmin. Njeri zemër në veçanti është i ndjeshëm ndaj niveleve të larta të germs që janë nxjerrë jashtë nga zgavrën e gojës, e cila shpesh mund të rezultojë në inflamacion të indit të zemrës (p.sh. endokardit) Për këtë arsye, higjiena orale e rregullt dhe e kryer në mënyrë adekuate është thelbësore për të shëndetësor dhe nuk duhet të lihet pas dore.

Higjiena orale

Vetëm me higjienë orale të optimizuar, dhëmbët dhe mishrat të mbahen të shëndetshëm në planin afatgjatë dhe të ruhet një buzëqeshje e bukur. Përveç sasisë (frekuencës), cilësia e pastrimit të dhëmbëve të përditshëm gjithashtu luan një rol vendimtar. Mesatarisht, supozohet se secila njësi e larjes së dhëmbëve zgjat rreth tre minuta.

Sidoqoftë, ky rregull nuk është mjaft i vërtetë. Kur larja e dhembeve në mëngjes dhe duke u kujdesur për dhëmbët tuaj pas ngrënies, një furçë dhëmbësh është e mjaftueshme, kështu që higjiena e gojës mund të bëhet në mënyrë adekuate brenda tre minutash. Në mbrëmje, sidoqoftë, duhet të planifikoni pak më shumë kohë për higjienën orale, sepse përveç pastrimit të sipërfaqeve të mëdha të dhëmbëve, pastrimi i hapësirave interdentale (lat. Hapësirat interdentale) është thelbësor për stomatologjinë afatgjatë shëndetësor.

Higjiena e gojës me një furçë dhëmbësh

Kur bëhet fjalë për pyetjen se si të përdorni një furçë dhëmbësh në mënyrë korrekte, edhe mendimet e ekspertëve ndryshojnë shumë. I përshtatshëm teknikat e larjes së dhëmbëve ndryshojnë mjaft qartë nga njëri-tjetri në vende dhe nganjëherë bien në kundërshtim me njëri-tjetrin. Prandaj është e qartë se mënyra e saktë e përdorimit të një furçe dhëmbësh varet nga pozicioni individual i dhëmbit të secilit pacient.

Prandaj dentistët ofrojnë të ashtuquajturat takime profilaksie, në të cilat një teknikë e përshtatshme e larjes së dhëmbëve simulohet, trajnohet dhe kontrollohet në intervale të rregullta duke përdorur tableta speciale të ngjyrosjes. Rekomandohet më shpesh teknikat e larjes së dhëmbëve me një nga furçat manuale të dhëmbëve janë pastrimi rrethor (rrethor) sipas “Bass”, e ashtuquajtura metoda Charters (e përshtatshme sidomos për pacientët me sëmundje të mishit të dhëmbëve) dhe larja vertikale sipas “Stillman”. Gjatë larjes së furçave sipas Bass, fusha e qimeve është vendosur në një kënd prej përafërsisht 45 ° me atë mishrat.

Gjysma e fijeve vendosen në çamçakëz ose në sipërfaqen e dhëmbit. Duke filluar nga ky pozicion themelor, kryhen lëvizje të vogla mbrapa dhe me radhë. Kjo ka avantazhin që fijet të arrijnë paksa në hapësirat interdentale dhe gjithashtu mund të hiqen të buta stemë atje.

Në zonën e pasme të dhëmbit, higjiena e gojës kryhet duke mbajtur furçën e dhëmbëve vertikalisht dhe duke e udhëhequr atë përgjatë dhëmbit në lëvizjet e lëkundjes. Kjo teknikë e larjes së dhëmbëve është veçanërisht e përshtatshme për higjienën orale në pacientët me periodontitis, sepse kontakti i lirshëm midis fijeve dhe mishrave të dhëmbëve (lat. gingiva) masazhon mishin e dhëmbëve dhe stimulon gjak qarkullimi.

Teknika e larjes së dhëmbëve sipas Stillman Gjithashtu në këtë formë të higjienës orale, fijet vendosen në një kënd prej rreth 45 ° ndaj mishrave të dhëmbëve. Gjysma e fijeve vendosen në mishrat e dhëmbëve ose në sipërfaqen e dhëmbit. Sipas Stillman, megjithatë, furça e dhëmbëve duhet të rrokulliset drejt dhëmbit duke filluar nga ky pozicion themelor.

Kjo teknikë gjithashtu masazhon mishrat e dhëmbëve dhe stimulon gjak qarkullimi, por disavantazhi është pastrimi relativisht i kufizuar i hapësirave interdentale. Higjiena orale e Stillman është veçanërisht e përshtatshme për pacientët që vuajnë nga mishrat e dhëmbëve. Teknika e larjes së dhëmbëve sipas Charters Teknika e larjes së dhëmbëve sipas Charters nuk është aq shumë një teknikë e vërtetë pastrimi sa një masazh teknikë që mund të përdoret përveç pastrimit të dhëmbëve.

Sidomos pacientët me të rëndë periodontitis (pas operacionit periodontal) përfitojnë nga efektet pozitive të këtij lloji të higjienës orale. Edhe pas kartelave, fusha e qimeve duhet të drejtohet në mënyrë diagonale në një kënd prej rreth 45 ° ndaj boshtit të dhëmbit. Nga ky pozicion themelor, fusha e fijeve pastaj drejtohet nga sipërfaqja okluzale në mishrat me një presion të lehtë.

Nga lëvizje të vogla rrethore dhe lëkundëse, një intensiv masazh bëhet mishrat e dhëmbëve, gjë që stimulon gjak qarkullimi. Veçanërisht për fëmijët, por edhe për të rriturit me pozicion ideal të dhëmbit, e ashtuquajtura metoda KAI është e përshtatshme si teknikë e larjes së dhëmbëve gjatë higjienës ditore të gojës. Me këtë metodë, së pari pastrohen sipërfaqet e përtypjes, pastaj pastrohen tërësisht sipërfaqet e jashtme dhe të brendshme të dhëmbëve. Sipërfaqja përkatëse e dhëmbit duhet të pastrohet me lëvizje të vogla rrethore. Sidoqoftë, meqenëse zakonisht mund të supozohet se higjiena orale zakonisht mund të kryhet më me hollësi dhe, mbi të gjitha, më butësisht në mishrat e dhëmbëve kur përdorni një furçë dhëmbësh elektrike, shumica e dentistëve tani rekomandojnë largimin nga furça e dhëmbëve manual. Kjo temë gjithashtu mund të jetë me interes për ju: Larja e dhëmbëve të foshnjës