M. teres major

Sinonimet Latine: Musculus teres major Përkufizimi Muskuli i madh i rrumbullakët i përket grupit të muskujve të shpatullave të pasme. Tek njerëzit, ajo zakonisht shtrihet mbi pjesën e pasme të tehut. Për më tepër, muskuli i madh i rrumbullakët, së bashku me muskulin e vogël të rrumbullakët (M. teres minor), muskulin e tre krahëve të krahut të sipërm (M. triceps brachii) dhe… M. teres major

Musculus iliopsoas

Sinonimet Muskuli iliac i mesit. Përmbledhjen e muskulaturës së kofshës Përmbledhjen e muskulaturës Iliopsoas e muskujve (muskuli iliac i mesit) është një dypjesësh, përafërsisht. 4 cm i trashë, muskul i zgjatur i përbërë nga muskuli i madh lumbar dhe muskuli iliac. Shtë një nga muskujt më të rëndësishëm në trupin tonë. Qasja, Origjina, Qasja Innervation: Trochanter vogël… Musculus iliopsoas

Funksioni | Musculus iliopsoas

Funksioni Iliopsaos i muskujve vepron si një antagonist i muskujve të barkut dhe muskujve të vitheve dhe është përkulës i fortë në nyjen e hipit. Shtë përgjegjës për ngritjen e pjesës së sipërme të trupit në pozicionin shtrirë (hedhje në futboll). M. iliopsos është muskuli më i rëndësishëm në vrapim, ecje dhe kërcim, duke sjellë këmbën… Funksioni | Musculus iliopsoas

Shkurtimi | Musculus iliopsoas

Shkurtesa Atletët tek të cilët fibrat aktuale dhe/ose tendini i muskulit iliopsoas janë shkurtuar përjetojnë kufizime të rëndësishme të lëvizjes përveç dhimbjes tipike. Vrapimi shpesh pengohet nga fakti se përkulja e nyjës së hip është e kufizuar rëndë. Dhimbja e shkaktuar nga muskujt e shkurtuar gjithashtu kufizon performancën atletike. Një herë… Shkurtimi | Musculus iliopsoas

Prerja e M. iliopsoas | Musculus iliopsoas

Ngjitja e M. iliopsoas Një fashë kasetë përdoret në mjekësinë sportive, ortopedi dhe kirurgji aksidenti si për parandalim ashtu edhe për terapi. Isshtë një fashë funksionale që nuk imobilizon plotësisht ligamentet, nyjet dhe muskujt e dëmtuar ose të rrezikuar, por thjesht parandalon lëvizjet e padëshiruara. Efekti bazohet, ndër të tjera, në faktin se çdo… Prerja e M. iliopsoas | Musculus iliopsoas

Trajnimi i Iliopsoa me zgjeruesin | Musculus iliopsoas

Trajnimi Iliopsoa me zgjerues Hyrje Muskuli iliopsoas lumbar (M. iliopsoas) është një nga muskujt më të rëndësishëm të trupit tonë dhe merr përsipër funksionin e përkuljes në nyjen e hipit, dhe kështu ngritjen e këmbës gjatë ecjes. Njerëzit e moshuar shpesh vuajnë nga muskujt e atrofizuar të mesit dhe si rezultat kanë vështirësi në ngjitje… Trajnimi i Iliopsoa me zgjeruesin | Musculus iliopsoas

Musculus semimembranosus

Përmbledhjen e muskulaturës së kofshës Përmbledhjen e muskulaturës Musculus semimembranosus (muskuli i tendonit të sheshtë) përbëhet nga një gjerësi 5 cm dhe përafërsisht. 3 cm bark barku i muskujve i trashë. Ajo buron nga tuberoziteti ischial me një tendin të gjerë dhe të sheshtë, i cili i jep emrin e tij. Sidoqoftë, muskuli zhvillohet vetëm nën mesin e kofshës,… Musculus semimembranosus

Heqja e qepallës së sipërme

Sinonimet Latine: Musculus levator palpebrae superiores Përkufizim Ngritësi i qepallës së sipërme është një muskul i strijuar i cili llogaritet në mesin e muskujve imitues dhe muskujve të jashtëm të syrit. Muskuli fillon brenda orbitës, ndan gjëndrën lacrimal (Glandula lacrimalis) në dy pjesë dhe më në fund lëviz në qepallën e sipërme, e cila hapet kur kontraktohet. Një… Heqja e qepallës së sipërme

Antagonist i Agonistit të Muskujve

Ka rreth 650 muskuj në trupin e njeriut. Këto përmbushin detyra të ndryshme. Një pjesë e tyre është përgjegjëse për lëvizjet që bëjmë me krahët, këmbët dhe pjesët e tjera të trupit. Muskujt e ekstremiteteve tona janë të rëndësishme për këtë. Një pjesë tjetër merr përsipër funksionin mbështetës dhe sigurohet që ne të bëjmë… Antagonist i Agonistit të Muskujve

Sinergjist | Antagonist i Agonistit të Muskujve

Sinergjist Një sinergjist është muskuli që kryen të njëjtin funksion si agonisti. Shpesh ka disa sinergistë, të cilët punojnë të gjithë së bashku. Për shembull, kur krahu është i përkulur, ka muskuj të tjerë përveç bicepsit që mund të shkaktojnë një përkulje. Ndërveprimi i të gjithë këtyre muskujve përfundimisht çon në lëvizjen përfundimtare në… Sinergjist | Antagonist i Agonistit të Muskujve

Tërheqës i shkurtër i kofshës

latinisht: M. adductor brevis Përmbledhje e muskulaturës së kofshës Përmbledhje e muskulaturës Adduktori i shkurtër i femurit (Musculus adductor brevis) shtrihet poshtë muskujve të kraharorit dhe adduktorit të gjatë të femurit. Adduktorë të tjerë të kofshës: Muskul krehër (M. pectineus) Adduktor femoral i gjatë (M. adductor longus) Nxjerrës i madh i kofshës (M. adductor magnus) Muskul i hollë (M. gracilis)… Tërheqës i shkurtër i kofshës

Muskuli i shkurtër i aduktorit (M. adductor brevis)

Latinisht: Musculus adductor brevis Përkufizimi Muskuli i shkurtër adduktor i përket grupit adduktor të kofshës. Adduction është fjala latine për të udhëhequr. Në nyjen e ijëve, kjo do të thotë që muskuli i shkurtër shtues sjell kofshën e spërkatur përsëri në trup, për shembull. Por adduktorët e kofshës gjithashtu luajnë një rol të rëndësishëm… Muskuli i shkurtër i aduktorit (M. adductor brevis)