Prezantimi
Vitamina B12 është një vitaminë shumë e rëndësishme dhe vitale për trupin. Isshtë i nevojshëm në mbi 100 procese të ndryshme në trup dhe prandaj është thelbësor për funksionimin e trupit. Meqenëse vitamina B12 përmbahet veçanërisht në produktet shtazore, një mungesë e vitaminës B12 është një temë, e cila ka të bëjë me vegjetarianët dhe Veganerin në mënyrë të konsiderueshme.
Përveç kësaj, sëmundje të ndryshme të trakti tretës, me të cilën Vitamina nuk mund të përjashtohet mjaftueshëm nga pureja e ushqimit, luajnë një rol vendimtar. Vitamina B12 (e quajtur ndryshe edhe “kobalamina”) ruhet tek të shëndetshmit mëlçi për rreth 2-3 vjet, dhe doza ditore prej rreth 2 mikrogramë (dmth. 2 e milionta e gramit) është lehtësisht e ekuilibruar vetëm për këtë periudhë. Sidoqoftë, sëmundje të ndryshme mund të çojnë në një numër simptomash, të cilat do të diskutohen më hollësisht më poshtë.
Simptomat
Një mungesë e vitaminës B12 sjell me vete një gamë të gjerë simptomash, të cilat mund të ndahen afërsisht në tre kategori: Simptoma internistike, simptoma neurologjike dhe simptoma psikiatrike. Simptomat internistike janë simptoma që ndikojnë në trupin organet e brendshme. Meqenëse vitamina B12 është e nevojshme për formimin e të kuqes gjak qelizat, e ashtuquajtura mungesë e vitaminës B12 anemi, dmth i induktuar nga vitamina B12 anemi, ndodh gjatë rrjedhës së sëmundjes.
Mungesa e të kuqes gjak qelizat çojnë në qelizat e mbetura të gjakut duke u "mbushur" me shumë hemoglobinë dhe ënjtje. Kjo i bën ata më pak të lëvizshëm dhe e bën më pak të lehtë për ta që të kalojnë nëpër shtresën e murit të hollë, të depërtueshme të gjak anije. Thenjtja e eritrocitet nga ana mjekësore quhet makrocitike anemi.
Të ngjashme me mungesa e hekurit, kjo karakterizohet nga lodhja, qetësia dhe mungesa e vozitjes - të gjitha këto për fat të keq simptoma mjaft të veçanta, prandaj sëmundja shpesh nuk njihet për një kohë të gjatë. Meqenëse, përveç formimit të gjakut, ADN-ja dhe formimi i qelizave gjithashtu funksionojnë më pak mirë, simptomat imunologjike janë gjithashtu gjithnjë e më shumë në plan të parë, të tilla si shfaqja e rritur e sëmundjeve të zakonshme si një i ftohtë ose ndjeshmëria e rritur ndaj infeksioneve. Simptoma të mëtejshme mund të jenë presion të lartë të gjakut, alergji, dhimbje koke, mungesa e përqendrimit, qoshet e grisura të gojë (të ashtuquajturat rhagades) dhe dukuri e shtuar e afte dhe pezmatimeve të gojës mukozës (Shiko: Njolla të kuqe në gjuhë).
Kjo e fundit mund të shpjegohet me shpejtësinë e zvogëluar të formimit të qelizave të shoqëruara me një mungesë të B12: orale mukozës dhe lëkura janë organe shumë të shumimit, dmth ato janë gjithmonë në një gjendje të rimodelimit - një mungesë qelizore bëhet veçanërisht e dukshme këtu. Në faza të përparuara, të rënda, simptomat e mungesës së B12 variojnë nga zemër sulm, infarkt cerebral, dridhje të muskujve, shikim të dëmtuar, mosmbajtjeje, marramendje dhe ecje e pasigurt deri në të fikët. A mund të çojë një diarre nga mungesa e vitaminës B12?
Mund të mësoni gjithçka në lidhje me këtë temë në: Diarre të shkaktuar nga vitamina B12Përveç simptomave të brendshme, ndodhin edhe një sërë simptomash neurologjike. Kjo për faktin se vitamina B12 është e nevojshme për formimin e të ashtuquajturës këllëf mielinë të nerva. këllëf mielinë është praktikisht mbështjellja e nerva, e ngjashme me shtresën e gomës që izolon kabllot e energjisë.
Pa këtë shtresë izoluese, sinjalet mund të kalojnë më dobët ose aspak. Simptomat neurologjike shpesh ndodhin para simptomave fizike: Për shembull, mund të ketë një mungesë ndjesie me një shqetësim të ndjeshmërisë virale, e cila vazhdon me një dëmtim të ndjeshmërisë së thellësisë (simptomatikisht përmes "ndjeshmërisë" në gjymtyrë) dhe mund të përfundojë në faza të përparuara në paralizë, pasi muskujt furnizohen gjithashtu nga nerva. Për më tepër, rreziku i zhvillimit Çmenduria e Alzheimerit dhe sëmundjet e tjera neurodegjenerative janë rritur.
Simptomat e mungesës së vitaminës B12 mund të maskohen nga një mbidozë e acid folik.
Simptomat psikiatrike formojnë një tranzicion të qetë në ato neurologjike dhe shprehen në formën e hallucinations, psikoza dhe konfuzion. Sulmet e panikut dhe ankthi gjithashtu mund të ndodhë.
Meqenëse mungesa e vitaminës B12 ndikon në një nivel shumë elementar të funksionit të trupit, efektet dhe manifestimet e mundshme ndryshojnë shumë. Sa më i thellë çrregullimi, aq më të larmishme janë simptomat. Ky është gjithashtu rasti me mungesën e B12, e cila shpesh e bën të vështirë diagnostikimin dhe trajtimin e shpejtë.
Shpesh është vetëm kombinimi i disa simptomave që siguron të dhëna vendimtare në drejtimin e duhur. Simptomat e mungesës së vitaminës B12 mund të maskohen nga një mbidozë e acid folik.
