Bajamet (Inflamacioni i bajameteve): Terapia

Masat e përgjithshme

  • If bajamet është shkaktuar nga një infeksion viral, është e nevojshme të prisni për procesin normal të shërimit, i cili mund të zgjasë një deri në dy javë. Masat e mëposhtme mund të ndihmojnë në procesin e shërimit:
    • Pjesa tjetër e shtratit
    • Gargare me kujdes me një solucion antibakterial
    • Tek fëmijët, fasha e viçit për të ulur ethet
  • Respektimi i masave të përgjithshme të higjienës!
  • Nikotinë kufizim (përmbahet nga duhani përdorim).
  • Synoni për peshë normale! Përcaktimi i BMI (Indeksi i masës trupore, indeksi i masës trupore) ose përbërja e trupit me anë të analizës së rezistencës elektrike dhe, nëse është e nevojshme, pjesëmarrja në një program ose program humbje peshe të mbikëqyrur nga ana mjekësore për nënpeshë.
    • BMI ≥ 25 → pjesëmarrje në një program humbje peshe të mbikëqyrur nga ana mjekësore.
    • Duke rënë nën kufirin e poshtëm të BMI (nga mosha 45: 22; nga mosha 55: 23; nga mosha 65: 24) → Pjesëmarrja në një program të mbikëqyrur mjekësor për nënpeshë.
  • Rishikimi i ilaçeve të përhershme për shkak të efektit të mundshëm në sëmundjen ekzistuese.
  • Shmangia e stresit psikosocial:

Ilaç ushqyes

  • Këshillim ushqyes i bazuar në analiza ushqyese
  • Rekomandimet ushqyese sipas një të përzier dietë duke marrë parasysh sëmundjen në fjalë. Kjo do të thotë, ndër të tjera:
    • Gjithsej 5 porcione me perime të freskëta dhe fruta çdo ditë (g 400 g; 3 porcione me perime dhe 2 porcione me fruta).
    • Një ose dy herë në javë peshk i freskët deti, dmth peshk detar yndyror (omega-3 Acidet yndyrore) si salmon, harengë, skumbri.
    • Fibër të lartë dietë (produkte të drithërave).
  • Respektimi i rekomandimeve të veçanta dietike të mëposhtme:
    • Pini sa duhet
    • Mos hani ushqime të forta, por më tepër ushqime të buta si supave dhe çajit, të tilla si kamomil çaj.
  • Përzgjedhja e ushqimit të duhur bazuar në analizën ushqyese
  • Shihni gjithashtu nën “Terapi me mikroelemente (substanca vitale) ”- nëse është e nevojshme, duke marrë një dietë të përshtatshme shtojcë.
  • Informacione të hollësishme për ilaç ushqyes ju do të merrni nga ne.