Terapia e kompresionit zakonisht njihet si një përbërës i trajtimeve mjekësore për sëmundjen venoze. Por gjithnjë e më shumë, atletët shihen të veshur çorape për kompresim gjatë ushtrimit. Por çorape për kompresim gjithashtu mund të pikasen gjatë garave dhe maratonave. Nuk ka dyshim, jo të gjithë këta atletë do të vuajnë nga sëmundja venoze. Por pse janë çorapet me kompresim kaq të popullarizuara në mesin e atletëve? Dhe cilat efekte janë krijuar çorapet për të arritur sipas dëshirës?
Sport me çorape ngjeshëse
Një trend i ri në sport po përhapet. Por këtë herë nuk është një sport i ri, por një ndihmë ortopedike që po merr përsipër. Mesa duket frymëzuar nga atletët më të mirë, të cilët kanë përdorur çorape për kompresim në trajnim dhe gjithashtu në gara për disa vjet, popullariteti i çorapeve po rritet gjithashtu në mesin e atletëve rekreativë.
Përsëri dhe përsëri ju mund të dëgjoni dhe lexoni në media dhe forume në internet se përdorimi i çorapeve të ngjeshjes në sport mund të shpie në një rritje të mundshme të performancës. Në shikim të parë, kjo është e vështirë të besohet, pasi çorapet e ngjeshjes i kujtojnë në mënyrë të pashmangshme çorape mbështetëse në ditën e gjyshes. Por pamja nuk është gjithçka. Stoku i kompresimit tashmë e ka provuar veten me shumë efekte në segmentin mjekësor dhe është një komponent i suksesshëm në trajtimet në venë zonë.
Për parandalimin e venat merimangë dhe venat me variçe, veshja e çorapeve është shumë e njohur sidomos gjatë fluturimeve të gjata ose gjatë shtatzënësi dhe një shtesë e mundshme ujë formimi ne kembe. Por edhe në sport, çorapet e kompresimit tregojnë efekt.
Çorapet e kompresimit mbështesin rigjenerimin
Përmes stokut të kompresimit, një presion lokal zbatohet në kyçin e këmbës. Ky presion shkakton venë diametri të ngushtohet. Shtrëngimi lejon gjak të rrjedhin më shpejt, duke minimizuar rrezikun e formimit të mpiksjes së gjakut. Lëngu i indeve tani mund të absorbohet në venat, por gjithashtu mund të thahet më lehtë. Si rezultat, këmbët nuk mund të fryhen aq shumë, ujë parandalohet mbajtja, dhe këmbët ndihen shumë herë më të lehta sesa normalisht pa veshur çorape ngjeshëse gjatë sforcimit.
Një avantazh tjetër është se gjak rrjedh më mirë për shkak të presionit të çorapës së kompresimit. Kjo gjithashtu lejon më shumë lëndë ushqyese dhe oksigjen të transportohen në muskuj. oksigjen niveli në muskuj mund të rrisë aktivitetin, e cila është arsyeja pse veshja e çorapeve të kompresimit thuhet gjithashtu se rrit performancën, nëse ka.
Çorape compressioni: ekspertët nuk bien dakord për efektin
Sidoqoftë, kjo është një temë e diskutuar shpesh midis ekspertëve. Sidoqoftë, është e padiskutueshme që kyçin e këmbës joints stabilizohen duke veshur çorape ngjeshjeje, të cilat mund të minimizojnë rrezikun e lëndimeve tipike në sporte, të tilla si përdredhja e një kyçi të këmbës ose copëtimi i fibrave muskulore. Përveç kësaj, çorapet e kompresimit janë të përshtatshme për rigjenerimin e muskujve.
Çorapet e kompresimit ndahen në katër klasa të ndryshme. Në varësi të klasës, ata kanë një material të ndryshëm që mund të ushtrojë presion të ndryshëm në kyçin e këmbës. Për përdorim në sport, shumë prodhues ortopedikë kanë zgjeruar gamën e çorapeve të kompresimit dhe ofrojnë çorapet e tyre sportive posaçërisht për sportet. Sidoqoftë, duhet pasur kujdes që të sigurohen që çorapet e kompresimit të përshtaten këmbë siç duhet.
Në dyqanet e furnizimeve mjekësore, maten këmbët dhe pastaj zgjidhet çorape e duhur. Sepse vetëm nëse stoku i kompresimit gjithashtu ka vendin e tij të saktë në këmbë, efektet e dëshiruara mund të arrihen.
