Kalo tek përmbajtja
Masat e përgjithshme
- Masat e mëposhtme mund të ndihmojnë në procesin e shërimit:
- i shpeshtë gojë shpëlahet me të vakët ujë.
- Pllakat e buta të fytit ose tabletat e disponueshme në treg (mundësisht pa sheqer) mund të ndihmojnë në lehtësimin
- Pjesa tjetër e shtratit
- Nëse është e nevojshme, fëmijët kompresojnë viçin për të ulur ethet
- Respektimi i masave të përgjithshme të higjienës!
- Nikotinë kufizim (përmbahet nga duhani përdorim).
- Kufizimi i alkoolit (abstenimi nga alkooli)
- Shmangia e ndotjes së mjedisit:
- Lagështia e zvogëluar - p.sh. kondicionimi i ajrit, gojë frymëmarrje.
- Ngarkesat e pluhurit në vendin e punës
Ilaç ushqyes
- Këshillim ushqyes i bazuar në analiza ushqyese
- Rekomandimet ushqyese sipas një të përzier dietë duke marrë parasysh sëmundjen në fjalë. Kjo do të thotë, ndër të tjera:
- Totali ditor i 5 racioneve me perime dhe fruta të freskëta (≥ 400 g; 3 porcione perime dhe 2 porcione fruta).
- Një ose dy herë në javë peshk i freskët deti, dmth peshk detar yndyror (omega-3 Acidet yndyrore) si salmon, harengë, skumbri.
- Fibër të lartë dietë (produkte të drithërave).
- Respektimi i rekomandimeve të veçanta dietike të mëposhtme:
- Sasia e mjaftueshme e pirjes
- Mos hani ushqime të forta, por më tepër ushqime të buta, supa dhe çaj, të tilla si kamomil çaj.
- Përzgjedhja e ushqimit të duhur bazuar në analizën ushqyese
- Shihni gjithashtu nën “Terapi me mikroelemente (substanca vitale) ”- nëse është e nevojshme, duke marrë një dietë të përshtatshme shtojcë.
- Informacione të hollësishme për ilaç ushqyes ju do të merrni nga ne.