mugwort është një bar që nuk bie në sy, pakërkues dhe i përhapur me zbatime interesante si një erëz dhe bimë medicinale. Ajo i përket familjes së përbërë të gjinisë Artemisia. Nga e zakonshmja mugwort ekzistojnë një variant evropian dhe aziatik, të cilat ndryshojnë vetëm pak në përbërjen e përbërësve.
Ndodhja dhe kultivimi i mugwort
mugwort arrin një lartësi të rritjes deri në 2 metra, por ngjyra e gjetheve të errëta dhe lulet e padukshme mund të shpjegojnë mosrespektimin e kësaj bari. Sidoqoftë, ata që e njohin bimën nga afër do të binden me kënaqësi për meritat e saj. Mugwort i zakonshëm, i njohur gjithashtu thjesht si mugwort, është një bimë e pakomplikuar që nuk ka kërkesa të larta për tokë. Zakonisht gjendet në Amerikën e Veriut, Evropë dhe Azi në vende të mbipopulluara të tilla si buzë rrugëve, argjinatura hekurudhore ose argjinatura. Për këtë arsye, konsiderohet gjithashtu një bar i keq. Sidoqoftë, bima që i përket familjes së përbërë njihet gjithashtu si a erëz dhe bimë medicinale, e cila është komerciale e disponueshme në forma të ndryshme të prezantimit. Mugwort si një farë e keqe tipike rrënjë u përhap fillimisht nga bujqësia neolitike. Ndodhja e kudogjendur e bimës shpesh e bën të vështirë edhe perceptimin e saj si të vlefshme erëz dhe bimë medicinale. Mugwort arrin një lartësi rritje deri në 2 metra, por ngjyra e saj e errët e gjetheve dhe lulet që nuk bien në sy mund të shpjegojnë shpërfilljen e kësaj bime. Sidoqoftë, ata që e njohin bimën nga afër do të binden me kënaqësi për meritat e saj. Mugwort karakterizohet nga kërcell të ngritur, me qime të rralla, nga të cilat lulet e shpërndara anash dhe gjethet e trasha dhe të thepisura. Gjethet janë të gjelbra në anën e sipërme dhe gri-bardha në anën e poshtme. Sezoni i korrjes së mugwort shtrihet nga korriku në shtator.
Efekti dhe zbatimi
Mugwort i zakonshëm përmban shumë përbërës të vlefshëm që e bëjnë atë një erëz interesante dhe bimë medicinale. Përbërësit kryesorë aktivë të tij janë lactones sesquiterpene dhe vajra esencialë. Në përqendrime më të vogla, flavonoids, hidroksakumarinat, polinat, triterpenet dhe carotenoids gjithashtu mund të gjenden. Laktonet sesquiterpene janë mjaft të efektshme kundër bakteret, kërpudhave, krimbave dhe parazitëve. Në përqendrime më të larta, ato janë gjithashtu efektive kundër gjitarëve. Në bimë ato kanë funksionin si substanca mbrojtëse. Ky grup i substancave është përgjegjës për të hidhurën shije të barit. Nga ana tjetër, ato shpalosin ndjeshëm efektin shërues të mugwort përmes vetive të tyre antibakteriale ose antifungale. Në 0.2 përqind, bima përmban gjithashtu një përzierje komplekse të vajrave thelbësore, të tilla si kamfori, thujone, 1,8-cineole dhe linalool. kamfur promovon gjak qarkullim dhe lëshon mukusin. Në doza më të larta, ajo gjithashtu mund të shkaktojë ankth dhe shqetësim. Sidoqoftë, përbërësit aktivë në mugwort janë të pranishëm në përqendrime të tolerueshme fiziologjikisht, kështu që bima përdoret gjerësisht si erëz ose bimë medicinale. Tashmë në kohët e lashta, mugwort njihej si një bimë medicinale dhe dikur konsiderohej edhe nëna e të gjitha bimëve medicinale. Sot, mugwort të ndryshme teas prodhohen. Çaji përgatitet si infuzion dhe lihet të piqet për 2-3 minuta. Në varësi të nevojave, 1-3 filxhanë çaj mugwort mund të pihen në ditë. Sidoqoftë, për shkak të efektivitetit të lartë të përbërësve, mbidozimi duhet të shmanget. Pas 6 javësh përdorimi të vazhdueshëm, duhet të bëhet një pushim tre-javor. Në mjekësinë kineze, mugwort përdoret për të moxibustion. Në moxibustion, gjethet e mugwort janë ndezur në formën e koneve të vogla dhe kone moxa që digjen janë vendosur në specifike akupunkturë pikët. Atje ata gjenerojnë nxehtësi dhe kështu veprojnë në përkatëse akupunkturë pikët. Për më tepër, mugwort shpesh përdoret si erëza në kuzhinë. Erëza zhvillon karakteristikën e hidhur shije dhe siguron tretje më të mirë, veçanërisht me ushqime të yndyrshme. Në të njëjtën kohë stimulon oreksin. Prodhimi i lëngut gastrik dhe biliare stimulohet. Për përdorimin e mugwort, e gjithë bima përdoret nga rrënja në gjethe te lulet.
Rëndësia për shëndetin, trajtimin dhe parandalimin.
Për shëndetësor, mugwort ka një rëndësi të madhe. Siç u përmend më lart, vetitë e tij shëruese ishin të njohura tashmë në kohërat antike. Kryesisht laktonet që përmbajnë sesquiterpene janë përgjegjëse për efektivitetin e saj kundër bakteret, kërpudhave, krimbave dhe parazitëve. Gjithashtu vaji esencial i përbërë kompleks vepron në këtë drejtim. Përveç kësaj, ai gjithashtu promovon gjak qarkullim dhe lirimin e mukusit. Kështu, ndër të tjera, mugwort ka në këtë mënyrë veti antibakteriale, antifungale, tretëse, stimuluese të oreksit dhe qarkullimit të gjakut. Përdoret për simptoma të tilla si dispepsi, cystitis, çrregullime gjinekologjike, biliare, çrregullime të qarkullimit të gjakut ose çrregullime nervore. Për shkak të përbërësve të shumtë, mund të priten edhe një larmi efektesh. Në të njëjtën kohë, përbërësit aktivë në mugwort janë të pranishëm në një gjendje të tolerueshme përqendrim. Sidoqoftë, efektet anësore mund të ndodhin natyrshëm në rastin e një mbidoze. Prandaj, jo më shumë se tre filxhanë çaj mugwort duhet të pihen në ditë. Gjithashtu, përdorimi i rregullt i çajit për gjashtë javë duhet të ndërpritet për rreth tre javë. Kjo është mënyra e vetme për të siguruar efektivitetin shëndetësor efekti i mugwort. Ka efekt parandalues në shumë sëmundje. Veçanërisht efekti i tij stimulues i tretjes duhet të përmendet këtu. Shumë simptoma, të tilla si bloating, fryrje, diarre or kapsllëk mund të parandalohen kur përdorni çaj mugwort ose erëza mugwort. Çaji gjithashtu ka një efekt qetësues. Vaji i Mugwort, kur fërkohet brenda, ka një efekt qetësues në sëmundjet reumatike, ndër të tjera. Sidoqoftë, duhet të theksohet gjithashtu se ka njerëz që janë alergjikë ndaj mugwort. Kjo mund të shkaktojë astmë sulmet, për shembull. Disa njerëz shumë të ndjeshëm gjithashtu reagojnë shumë intensivisht ndaj mugwort dhe prandaj mund ta përdorin atë vetëm në sasi shumë të vogla. #
Për më tepër, vëmendje duhet t'i kushtohet edhe dozës kur përdoret. Një dozë shumë e lartë shpie ndaj efekteve anësore të pakëndshme. Mugwort gjithashtu nuk duhet të përdoret në ethe dhe gjatë shtatzënia e hershme.
