Prezantimi
Ndërsa normat ideale përcaktojnë normat më të mira të mundshme dhe statistikore mesataren, normat funksionale karakterizojnë normën individuale të sportistëve individualë. Respektimi kokëfortë i normave statistikore mund të çojë në efekte negative në formën individuale. Shembull: Qëndrimi i trupit nga Michael Johnson.
Në stërvitjen e përditshme, gjithçka ka të bëjë me gjetjen e normës funksionale të një atleti. Normat funksionale janë kërkesa minimale për një atlet individual. Norma funksionale i përshtatet trajnimit kusht.
Përcaktimi i standardit funksional
Në ndryshim nga norma statistikore, norma funksionale nuk mund të përcaktohet. Mund të perceptohet vetëm subjektivisht. Përmes trajnimit dhe eksperimentimit "vjet", mund të ndihet norma funksionale.
Standardet funksionale dhe standardet ideale
Meqenëse normat ideale shpesh ngrihen bazuar në performancën e atletëve më të mirë në botë, këto norma ideale në fakt janë norma funksionale. Për këta atletë, standarde ideale = standarde funksionale.
Standard funksional dhe standard statistikor
Deri në çfarë mase ndryshimet midis standardit funksional dhe standardit statistikor janë akoma të tolerueshme?
Për praktikën e trajnimit
Standardet individuale funksionale janë thelbësore për planifikimin dhe kontrollin e trajnimit afatgjatë, të suksesshëm. Normat funksionale merren në bazë të gjetjeve të përcaktuara të çështjes individuale. Sigurimi i standardeve të plota ideale dhe statistikore është pra një detyrë e rëndësishme e trajnimi i shkencës.
