Prognozë
Parashikimi për problemet me shpinë të qafës së mitrës varet shumë nga shkaku i simptomave. Nuk është e mundur të bësh një deklaratë të përgjithësuar. Në thelb mund të thuhet se problemet kronike shpesh kërkojnë një periudhë më të gjatë trajtimi.
Problemet akute shpesh zgjidhen shpejt pasi dëmi të jetë shëruar. Sidoqoftë, një sqarim i saktë duhet të bëhet urgjentisht. Ushtrimet duhet të kryhen rregullisht dhe me ndërgjegje, në mënyrë që të parandalohet kronikiteti.
Gjithashtu në jetën e përditshme, për të arritur suksesin afatgjatë, duhet të merren parasysh sjellja, ngarkesa dhe tendosja në shpinë të qafës së mitrës. Në rast të problemeve të shtyllës kurrizore të qafës së mitrës ose artikulacionit temporomandibular që kanë ndodhur për shkak të stresit, një qasje shkakësore është e nevojshme. Problemet e nofullës duhet të sqarohen nga një dentist.
