Roli i të ushqyerit në reumatizëm Ushqyerja luan një rol të rëndësishëm në reumatizëm (si p.sh. artriti reumatoid). Nuk mund të zëvendësojë trajtimin me mjekim, fizioterapi dhe/ose kirurgji. Megjithatë, ajo që hani dhe pini çdo ditë mund të ketë një ndikim pozitiv në rrjedhën e sëmundjes dhe mirëqenien tuaj. Ka disa arsye për këtë: Ngrënia… Të ushqyerit për reumatizma
Pse gjëndra tiroide ka nevojë për jod Gjëndra tiroide ka nevojë për jod për prodhimin e hormoneve - në hipotiroidizëm si dhe në një tiroide të shëndetshme. Në mungesë të jodit, gjëndra tiroide mund të zmadhohet (struma, struma me mungesë jodi) dhe të zhvillojë hipotiroidizëm. Trupi duhet të thithë jodin përmes ushqimit. Kërkesa ditore për adoleshentët dhe të rriturit (deri në… Hipotiroidizmi: Ushqyerja – çfarë duhet të keni parasysh
Cilat vitamina mund të ndihmojnë në lindjen e fëmijëve? A ndihmojnë vitaminat për të mbetur shtatzënë? Megjithëse nuk ka një "vitaminë të fertilitetit" të provuar të njohur, ka kuptim që gratë që duan të kenë fëmijë të sigurohen që kanë një furnizim të mjaftueshëm me vitamina (si dhe lëndë ushqyese të tjera) përpara se të mbeten shtatzënë. Kjo për shkak se simptomat e mungesës mund të… Vitaminat dhe të ushqyerit për fertilitet
Çfarë është hepatiti autoimun? Hepatiti autoimun (AIH) është një sëmundje e ashtuquajtur autoimune. Këto janë sëmundje në të cilat sistemi imunitar formon antitrupa kundër strukturave të trupit (autoantitrupa). Në rastin e hepatitit autoimun, këto janë autoantitrupa kundër indit të mëlçisë: ata sulmojnë qelizat e mëlçisë dhe në fund i shkatërrojnë ato sikur të ishin të huaja… Hepatiti autoimun: Simptomat, ushqyerja dhe më shumë
Çfarë mund të hani kur keni gastrit? Kur bëhet fjalë për gastrit dhe dietë, gjëja kryesore është të shmangni acarimin e mëtejshëm të mukozës së stomakut, nëse është e mundur. Prandaj, shumë pacientë me gastrit akut nuk hanë asgjë për një ose dy ditët e para. Megjithatë, gjatë agjërimit, gjithmonë duhet të pini lëngje të mjaftueshme. E cila… Inflamacioni i mukozës së stomakut: Të ushqyerit
Kufizimet e përgjithshme dietike Edhe përpara se të fillojë dializa, një pacient me dështim të veshkave shpesh përballet me kufizime dietike. Në këtë fazë, mjekët shpesh rekomandojnë një sasi të lartë të pijeve, si dhe një dietë me pak proteina. Rekomandimet për pacientët në dializë të përhershme janë shpesh e kundërta: ajo që nevojitet tani është një dietë e pasur me proteina dhe… Dializa: Ushqimi i duhur
Ushqyerja dhe ushqyerja me gji: Çfarë duhet të hani kur ushqeni me gji? Ajo që tashmë ishte e drejtë gjatë shtatzënisë është po aq e vërtetë kur ushqeheni me gji: dieta duhet të jetë e ekuilibruar dhe e shëndetshme. Në meny duhet të jenë ende shumë fruta dhe perime si dhe produkte të qumështit dhe drithëra integrale, e as mishi dhe peshku nuk duhet të mungojnë. … Ushqyerja me gji: Të ushqyerit, lëndët ushqyese, kaloritë, mineralet
Si mund të parandaloni një goditje në tru? Faktorë të ndryshëm rreziku favorizojnë një goditje në tru. Disa prej tyre nuk mund të ndikohen, përkatësisht mosha e vjetër dhe një predispozicion gjenetik. Megjithatë, ka një sërë faktorësh rreziku që mund t'i eliminoni ose të paktën t'i reduktoni vetë. Hani një dietë të shëndetshme! Nga ana tjetër, yndyra, sheqeri dhe kripa duhet të… Parandalimi i goditjes në tru: të ushqyerit dhe mënyra e jetesës
Si të hani për përdhes? 50 për qind karbohidrate 30 për qind yndyrë, nga të cilat jo më shumë se një e treta është yndyrë e ngopur 20 për qind proteina Rekomandimet e përgjithshme për një dietë të ekuilibruar vlejnë për të gjithë, duke përfshirë njerëzit me përdhes. Nuk është e vërtetë që me përdhes duhet të mbani dietë në kuptimin e reduktimit të ushqimit. Në thelb,… Përdhes dhe të ushqyerit: Këshilla dhe rekomandime
Dieta e shëndetshme për kancerin Ushqimi gjithashtu luan një rol të rëndësishëm, veçanërisht në kancer. Një dietë e larmishme dhe e ekuilibruar mund të përmirësojë cilësinë e jetës dhe të zvogëlojë efektet anësore si çrregullimet e shërimit të plagëve ose infeksionet. Përveç kësaj, ndikon në shanset e shërimit (prognozës) nga kanceri. Nëse pacientët me kancer kanë ushqim të pamjaftueshëm, trupi thyhet… Të ushqyerit gjatë kancerit
Shpina jonë është atje për ta mbajtur trupin të drejtë dhe të qëndrueshëm, por së bashku me nyjet vertebrale është gjithashtu përgjegjëse që shpina jonë të jetë fleksibël dhe e lëvizshme. Forma optimale e shtyllës kurrizore është forma S-double. Në këtë formë, transferimi i ngarkesës është më i miri dhe seksionet individuale të kolonës kurrizore janë në mënyrë të barabartë dhe… Gjimnastika e kolonës kurrizore
Ushtrime me topin gjimnastikor Topi Pezzi, topi i madh i gjimnastikës përdoret shpesh si një pajisje në gjimnastikën kurrizore. Ka shumë ushtrime të ndryshme që mund të kryhen në top për të forcuar ose stabilizuar shtyllën kurrizore. Dy prej tyre do të paraqiten këtu: Ushtrimi 1: Stabilizimi Tani pacienti ecën përpara hapin… Ushtrime me topin gjimnastikor | Gjimnastika e kolonës kurrizore
