Gërvishtje në qafë sidomos gjatë natës
Gërvishtjet në fytin, e cila ndodh veçanërisht gjatë natës, shpesh shkaktohet nga lagështia shumë e vogël në dhomën e gjumit. Në mënyrë optimale, përmbajtja e lagështirës në ajrin e dhomës është rreth 60%. Veçanërisht në muajt e ftohtë të dimrit, lagështia në dhoma bie për shkak të ngrohjes së vazhdueshme.
Por edhe gjatë verës lagështia mund të bjerë shumë për shkak të ajrit të ngrohtë ose sistemeve të ajrit të kondicionuar. Si rezultat, mukoza e fytin thahet, gojë bëhet e thatë dhe fytin gërvishtjet. Veçanërisht gjatë natës gërvishtja bëhet e dukshme, sepse trupi prodhon më pak pështymë kur fle dhe dikush gëlltit më rrallë.
Ajrimi i rregullt çon në shkëmbimin e ajrit në dhoma dhe lagështia e ajrit është optimizuar. Në dhomën e gjumit është më mirë të ajrosni dhomën dy herë në ditë. Ju gjithashtu do të flini më mirë nëse temperatura e dhomës është disa gradë më e ftohtë se në dhomat e tjera - radiatori në dhomën e gjumit është më mirë të ndalet.
Me ndihmën e një higrometri, i cili mat klimën e dhomës, mund të përcaktohet lagështia. Përveç lagështuesve dhe tasave të ujit në ngrohës, bimët në dhomë gjithashtu shkaktojnë një rritje të lagështisë. Por edhe një kraharor kollë është i dukshëm, veçanërisht gjatë natës kur bie në gjumë. Të prekurit vuajnë nga një acarim agonizues i kollës që i pengon ata të bien në gjumë dhe të flenë gjatë gjithë natës.
A mund të jetë ky një tregues i kancerit të mushkërive?
Edhe pse një gërvishtje në fyt është pothuajse gjithmonë e padëmshme, disa të sëmurë kanë frikë se mund të jetë një tregues i gjatë kancer. Simptomat e gjatë kancer përfshijnë kollitjen me pështymë, të rëndë dhimbje gjoksi, djersitje gjatë natës dhe humbje e papritur e peshës. Përveç kësaj, një tumor në gjatë gjithashtu mund të shkaktojë simptoma të tjera të tilla si vështirësi në gëlltitje, dhimbje fyti dhe ngjirja e zërit.
Sidoqoftë, shumë nga këto simptoma ndodhin edhe në sëmundje të tjera, prandaj nuk ka ndonjë simptomë të qartë që tregon mushkëritë kancer. Përveç tymit të duhanit, predispozita trashëgimore është gjithashtu një nga faktorët e rrezikut për kancer në mushkëri. Gërvishtja në fyt mund të ketë shumë shkaqe dhe në shumicën e rasteve është krejtësisht e padëmshme.
Njerëzit që vuajnë nga një gërvishtje në fyt dhe kanë shumë frikë të kenë kancer në mushkëri për shkak të historisë familjare ose konsumimit të cigareve, duhet të konsultoheni me një mjek dhe të flisni me të për këtë. Një radioskopi shpejt mund të sigurojë informacion nëse personi i prekur ka një tumor në mushkëri. Kjo gjithashtu mund të jetë me interes për ju: Si e njihni kancerin e mushkërive?
Të gjithë artikujt në këtë seri: