Më shumë këshilla se çfarë mund të bëni!
- Marrja e mjaftueshme e lëngjeve (të paktën 2 litra në ditë)
- Ventilimi i rregullt i dhomave të brendshme, nëse është e nevojshme lagështuesi shtesë i dhomës
- Mos e vendosni ventilator në një makinë ose aeroplan në fytyrën tuaj
- Mbroni sytë tuaj nga skica me syze sigurie edhe gjatë aktiviteteve në natyrë
Të gjithë artikujt në këtë seri:
