Mbështetja e funksionit të pankreasit
Në rast të sëmundjeve të trakti tretës dhe për të mbështetur funksioni i pankreasit, ushqim dhe dritë e toleruar mirë dietë rekomandohen. Ushqime me pak yndyrna dhe karbohidratet lehtësoj pankreasi. Fibrat dietike, nga ana tjetër, janë përbërës të tretshëm të ushqimit të cilët, megjithëse kanë të shumëllojshëm shëndetësor-promotimi i vetive, gjithashtu mund të çojë në fryrje dhe çrregullime të tretjes së tepërt.
Mund të jetë gjithashtu e dobishme të mbash gjak niveli i sheqerit sa më konstant dhe të mos e lini të rritet shumë shpejt. Kjo mund të arrihet, për shembull, duke përdorur produkte integrale në vend të ushqimeve që përmbajnë sheqerna të thjeshtë si ëmbëlsirat. Masa më e rëndësishme për të mbështetur funksioni i pankreasit është të shmangni alkoolin.
Përafërsisht 80% e të gjithë pankreatitit ndodh përmes konsumimit të shumë alkoolit. Në akute ose kronike problemet e tretjes, përgatitjet e enzimave mund të ndihmojnë për të mbështetur pankreasi duke siguruar që mungojnë Enzimat për tretje. Disa çajra, bimë të hidhura dhe barëra thuhet gjithashtu se stimulojnë tretjen.
Në parim, këshillohet të hani rregullisht dhe të ekuilibruar dietë dhe për të ushtruar mjaftueshëm. Një nënfunksion i dukshëm i pankreasi nuk mund të kompensohet plotësisht. Sidoqoftë, ka disa masa që mund ta bëjnë jetën më të lehtë:
- Ushqimi që përtypet në detaje (përtypet të paktën 40 herë) tashmë është i tretur në gojë nga enzimat që përmbahen në pështymë dhe ushtron më pak tendosje në pankreas
- Disa vakte të vogla nënkuptojnë më pak punë për pankreasin në të njëjtën kohë
- Fibrat dietike të tolerueshme lehtësisht stimulojnë sekretimin e lipazës (enzimë tretëse e yndyrës)
- Një dietë me pak yndyrë dhe shmangia e alkoolit dhe produkteve të gatshme me aditivë të shumtë lehtësojnë pankreasin
- Substancat e hidhura në gojë sigurohuni që tretja stimulohet dhe gjithashtu stimuloni pankreasin.
Grejpfrutë, çikore, angjinare, luleradhiqe dhe diete speciale shtesa që përmbajnë substanca të hidhura janë të pasura me substanca të hidhura. - The Enzimat i pankreasit gjithashtu mund të zëvendësohet nga përgatitjet e enzimave. Ekzistojnë si përgatitje natyrale ashtu edhe ilaçe me doza të larta për këtë qëllim.
Një mosfunksionim i pjesës së pankreasit që përfshihet drejtpërdrejt në tretje shpesh mund t'i atribuohet simptomave të thjeshta. Meqenëse më pak lëngje tretëse mund të prodhohen, tretja vuan. Rezultati shpesh është një ndjenjë e plotësisë, fryrje dhe një jashtëqitje të yndyrshme të lëngshme, sidomos pas vakteve të pasura me yndyrë dhe proteina.
Nëse dyshohet për një mosfunksionim të tillë, një kampion i jashtëqitjes mund të merret në operacionin e mjekut ose në spital. Kjo ekzaminohet për enzimën elastazë, e cila prodhohet nga pankreasi dhe sekretohet pas tretjes. Nëse jashtëqitja përmban shumë pak elastazë, një mosfunksionim i pankreasit ka të ngjarë. Përndryshe, jashtëqitja mund të ekzaminohet për përmbajtjen e yndyrës. Rregulli i përgjithshëm është: sa më shumë yndyrë përmban jashtëqitja, aq më pak mund të tretet nga lëngjet e pankreasit.
Të gjithë artikujt në këtë seri:
