Qëllimet e terapisë
Një parakusht për fillimin e trajnimit është eliminimi i shkaqeve shoqëruese të mundshme të dhimbje, siç janë mosfunksionimet mekanike. Qëllimet me distancë të shkurtër Qëllimet me distancë të shkurtër
- Mësoni se si të aktivizoni muskulaturën e thellë përmes trajnimit të perceptimit
- Përmirësimi i qëndrueshmërisë së forcës së muskulaturës së thellë
- Integrimi i të dy sistemeve muskulore (globale dhe lokale), aktivitet pa humbje të stabilitetit
- Transferimi automatik i aktivitetit të saktë të muskujve në situata të përditshme
- Përmirësimi i qëndrueshmërisë së shtyllës kurrizore dhe zvogëlimi i dhimbjes së kokës ose qafës së kokës të shkaktuara nga paqëndrueshmëria për sa i përket kohëzgjatjes dhe intensitetit të dhimbjes
- Reduktimi i normave të rikthimit dhe parandalimi i kronifikimit
Derisa të arrihen dy qëllimet e fundit të terapisë, pacienti duhet të kalojë nëpër një proces të vështirë që kërkon pajtueshmëri absolute (motivim dhe bashkëpunim). Kërkohen 3 muaj praktikë të përditshme intensive për të arritur qëndrueshmëri të përmirësuar dhe të qëndrueshme dhimbje zvogëlim, pas së cilës në shumicën e rasteve njësitë e stërvitjes mund të zvogëlohen.
Sidoqoftë, shumë ushtrime individuale mund të kryhen pas fillimit mësim në pozicion të shtrirë në shpinë, anësore ose katërfishtë në një qëndrim të drejtë si ulur ose në këmbë. Prandaj, njësitë e stërvitjes mund të integrohen shumë mirë në jetën e përditshme. Në mënyrë që të ndihmohet pacienti të përmirësojë kontrollin motorik, ushtrimet komplekse mësohen në hapa individualë dhe, pas kësaj mësim individual tensionet (mund të zgjasë deri në 4-6 javë), mund të kombinohen në 2 ushtrime të kombinuara (qafë përkulës / zgjatim, shpatulla / bark, mbrapa, kati i legenit) ose në një tension të përgjithshëm të trupit, i cili zvogëlon ndjeshëm kohën e stërvitjes ditore.
Nëse pacienti është në gjendje të mbajë tensionin themelor të trupit në mënyrë korrekte, shtohen sekuenca shtesë të lëvizjes (aktiviteti i muskujve të lëvizjes globale). Në hapin e fundit, sekuencat e tensionit dhe lëvizjeve të mësuara janë të integruara në jetën e përditshme për qëllim të automatizimit. Preferenca u jepet situatave të përditshme që shkaktojnë vështirësi për pacientin.
Nga ana e fizioterapistit, kërkohet një metodologji e mirë dhe aftësia për të përcjellë ushtrimet e perceptimit në një mënyrë të qartë dhe të gjallë. Sidomos në fillim të trajnimit, terapisti duhet të japë shumë mbështetje me anë të zbatimit të lehtë të udhëzimeve të ushtrimit dhe ndihmës prekëse dhe reagimeve rreth duarve të tij. Si kontroll shtesë dhe reagime për pacientin, terapisti fizik mund të përdorë një pajisje biofeedback, një matës presioni për tensionin e muskujve ose një ultratingull pajisje.
Të gjithë artikujt në këtë seri:
