Përkufizimi Me ligjet fizike, ne përpiqemi të përmirësojmë dhe zgjedhim stilet individuale të notit edhe më tej. Këto përfshijnë pluskimin statik, pluskimin hidrodinamik dhe mënyrat e ndryshme të lëvizjes në ujë. Ai përdor parimet dhe fizikën biomekanike. Plotësueshmëria statike Pothuajse të gjithë arrijnë të zhyten në sipërfaqen e ujit pa ndonjë ndihmë për lundrim. Kjo e dukshme… Ligjet fizike në not
Ligjet për trupat që rrëshqasin në ujë Një trup që lëviz në ujë prodhon efekte të ndryshme të ndërlikuara që duhen shpjeguar për të kuptuar notin. Forcat që dalin në ujë ndahen në forca frenuese dhe lëvizëse. Rezistenca totale, e cila kundërshton trupin e njeriut në ujë, përbëhet nga tre forma: Rezistenca e fërkimit shkaktohet nga… Ligjet për trupat që rrëshqasin në ujë | Ligjet fizike në not
Format dhe rrjedha e trupit Jo zona ballore e një trupi siç supozohej më parë, por raporti i sipërfaqes ballore me gjatësinë e trupit luan rolin më të rëndësishëm në rezistencën në ujë. Kjo mund të ilustrohet me shembullin e mëposhtëm. Nëse tërhiqni një pjatë dhe një cilindër me të njëjtën sipërfaqe të përparme përmes… Format dhe rrjedha e trupit | Ligjet fizike në not
Konceptet e drejtimit Koncepti konvencional i vozitjes: Me konceptin konvencional të vozitjes, pjesët e trupit të përdorura për shtytje lëvizin në një vijë të drejtë dhe në drejtim të kundërt me drejtimin e notit (actio = reaktio). Masa të mëdha uji lëvizin me shpejtësi në rritje, por pak shtytje (avullore me rrota vozitëse). Koncepti klasik i makinës: drejtoni me mjete… Konceptet e makinës | Ligjet fizike në not
Çfarë përbën një koncept të mirë metodologjik? Loja mund të mësohet vetëm duke luajtur. Ky parim është thelbësor për edukimin e fëmijëve. Karakteristikat teknike individuale të tilla si fuqia e mirë e hedhjes etj. Ende nuk i japin të drejtë karakteristikave të situatës së hendbollit. Fëmijët dhe të rinjtë duhet të ndërveprojnë me lojtarët e tjerë në lojën që ndryshon vazhdimisht… Koncepti metodologjik i DHB
Hyrje Backhand, si goditja themelore në tenis, është qartë më pak e popullarizuar tek lojtarët sesa avantazhi. Meqenëse shpina goditet në anën e majtë të trupit te lojtarët me dorën e djathtë, nuk i lejon lojtarit asnjë liri të goditjes së krahut. "Tenisti qëndron në rrugën e tij kur godet ... Prapambetje ambidextrous
Gabimet tipike Gabimet tipike backhand Raketa e tenisit nuk mbahet me anën e pasme, por me dorezën e përparme. Më poshtë: shumë përkulje palmare në dore, mbingarkesë e kyçit të dorës Rezultati: shumë përkulje palmare në dore, mbingarkesë e kyçit të dorës Vetëm rrotullim i vogël i trupi i sipërm Më poshtë: asnjë tension trupor, distancë më e shkurtër nxitimi,… Gabimet tipike | Prapambetje ambidextrous
Përkufizimi Noti delfin i sotëm u zhvillua në vitet 1930 kur notarët filluan gjoksin, duke i sjellë krahët njëkohësisht përpara mbi sipërfaqen e ujit. Ky veprim i krahut u kombinua me një gjoks konvencional. Kombinimi që rezultoi ishte dhe përdoret ende sot në Shoqatën Gjermane të Notit (DSV) si not flutur. Në vitin 1965 teknika e notit të delfinëve… Noti i Delfinit
Sinonimet Smash, top overhead, smash Hyrje Në tenis, flutura është një nga goditjet me të cilat synohet një fitore e drejtpërdrejtë me pikë. Në parim, është e mundur të godasësh një gjalpë nga e gjithë fusha, por normalisht ai luhet vetëm pranë rrjetës për arsye sigurie. Në mënyrë që topi… Topthin
Në Gjermani i njohur si Komiteti Olimpik Ndërkombëtar me shkurtesën e zakonshme angleze (IOC), është një shoqatë joqeveritare me objektivin e planifikimit, organizimit dhe mbajtjes së Lojërave Olimpike të kohëve moderne. Themeluesi Pierre de Coubertin zhvendosi selinë e IOC në Lozanë, Zvicër në 1915, duke bërë… Komiteti Olimpik Ndërkombëtar
Presidentët e IOC Dimitrios Vikelas (1896) Pierre de Coubertin (1896- 1925) Baillet - Latour (1925- 1942) Siegried Edström (1942- 1952) Avery Brundage (1952- 1972) Lord Killanin (1972- 1980) Luan- Antonio Samaranch (1980- 2001) Jaques Rogge (2001- sot) Të gjithë artikujt në këtë seri: Presidentët e Komitetit Olimpik Ndërkombëtar të IOC
Përkufizimi Gjoksi është një nga stilet më të vjetra të notit dhe përdoret veçanërisht shpesh në zonën kombëtare. Sidoqoftë është një nga teknikat më të vështira në not. Aplikimi i shpeshtë në zonën kombëtare lidhet nga DLRG dhe me të lidhen mendimet e shpëtimit. Sipas rregulloreve ndërkombëtare të konkurrencës, fillimisht ishte… Goditje në gji
