Banjë torfe
Banjot me torfe ofrohen në shumë banjë dhe banjë termale, por ka edhe produkte të ngjashëm për përdorim në vaskë në shtëpi. Banja e torfe ka një traditë shekullore, megjithëse efekti i saj shërues është i diskutueshëm midis ekspertëve mjekësorë. Një banjë e vërtetë torfe zakonisht përbëhet nga torfe të freskët dhe ujë termal, pasi besohet se kjo ka efektin më të mirë.
Moor mund të arrijë temperatura deri në 40 °, por ato temperatura janë tashmë pak të nxehta në një banjë uji. Për shkak të emisionit të lartë të nxehtësisë në trup, anije zgjerohen, qarkullimi stimulohet, muskujt relaksohen dhe dhimbje në muskuj dhe joints mund të lehtësohet. Një banjë me baltë zakonisht zgjat 20-40 minuta dhe mund të kombinohet mirë me trajtime të tjera, për shembull me një masazh, për të rritur efektin relaksues. Banjat e torfe thuhet se kanë një efekt anti-inflamator, i cili ndihmon në lehtësimin e sëmundjeve reumatike dhe artrozë.
Fango në fizioterapi
Fango përdoret rregullisht në fizioterapi. Fillimisht, paketat fango ishin pako me baltë minerale me origjinë vullkanike që ishin pjekur për disa javë ose muaj. Për arsye higjienike dhe ekonomike, kjo zakonisht nuk përdoret sot dhe përdoren paketimet e bëra me baltë ose baltë.
Një variant tjetër janë jastëkët e riciklueshëm të bërë nga vajguri, të cilat përdoren në shumë praktika fizioterapie. Ata gjithashtu ruajnë nxehtësinë për një kohë shumë të gjatë, por pastrohen lehtë dhe përdoren shumë më shumë kohë dhe higjenë sesa paketat fango që derdhen nga një furrë fango. Fango mund të përshkruhet nga mjeku, për shembull, së bashku me masazhet, në këtë rast pacienti kërkohet të paguajë vetëm një kontribut personal.
Sigurisht, paketat fango gjithashtu mund të rezervohen si vetë-paguese. Zakonisht një pako fango zgjat 20-30 minuta, relakson muskujt, stimulon qarkullimin dhe qarkullimin dhe mund të intensifikojë efektin e mëposhtëm masazh.
Çfarë është një pako fango
Për një pako fango tradicionale, balta minerale, e cila mund të vijë nga Italia, për shembull, ose nga burime të caktuara baltë në Gjermani, nxehet derisa të jetë e lëngshme dhe mund të derdhet në një myk. Në formë pak të ngurtësuar, pakoja e hedhur vendoset më pas në zonën përkatëse të aplikimit dhe pacienti mbështillet ngrohtësisht për të parandaluar largimin e nxehtësisë. Në një variant tjetër, masa e ngrohtë fango mund të aplikohet drejtpërdrejt trashë në lëkurë.
Në mënyrë që të kurseni kostot dhe të jeni në gjendje të pastroni paketat më mirë, shumë praktika fizioterapie përdorin sot jastëkë fango të ripërdorshëm me mbushje vajguri. Kostoja e një pakete fango varet nga lloji i paketimit, zakonisht është 8-12 € për 20 minuta. Ato mund të rezervohen si vetë-paguese ose, nëse mjeku lëshon një recetë, ato mund të mbulohen në një masë të madhe nga shëndetësor sigurimit.
Vetë-pagesa është 10% e çmimit të trajtimit, dmth rreth një euro për trajtim.
- Sëmundjet e muskujve, ligamenteve dhe nyjeve
- Problemet e diskut ndërvertebror
- Sëmundjet reumatike
- Plagosje
- arthrosis
- Muskul tensionet Një pako baltë mund të ketë gjithashtu një efekt qetësues në stomak dhimbje, infeksione të traktit urinar ose çrregullime të tretjes. Në fushën kozmetike, balta minerale mund të përdoret, për shembull në trajtimin e puçrra fytyre. Nxehtësia prej rreth 50 ° C, e cila lirohet për një periudhë më të gjatë kohore, ka një efekt nxitës të qarkullimit, relaksues të muskujve dhe stimulues të metabolizmit.
Të gjithë artikujt në këtë seri:
