A menisk loti është i dhimbshëm gju i përbashkët kusht kjo është shkaktuar kryesisht nga sportet që japin shumë stres në gjunjë. Këto përfshijnë futboll dhe ski. Në rrjedhën e një menisk lot, ka dëmtime të qëndrueshme në kërc disk në gju i përbashkët (menisk) Për më tepër, një këputje e meniskut mund të shkaktojë edhe konsum të përgjithshëm të artikulacionit në moshën e vjetër.
Çfarë është loti në menisk?
Diagrami skematik që tregon anatominë dhe strukturën e meniskut. Kliko per te zmadhuar. Njeri gju i përbashkët ka dy menisk që shërbejnë për shtypjen e jastëkut dhe transmetimin e forcës midis të dyve kockat të këmbë. Kur një ose të dy lotët e meniskut, në terma mjekësorë referohet si një lot menisk. Karakterizohet nga dhimbje në gju, e cila është pak a shumë e rëndë në varësi të lotit; përveç kësaj, gjuri nuk mund të zgjatet më. Diagnoza duhet të bëhet klinikisht, duke përdorur metoda të tilla si Imazhe të rezonancës magnetike dhe artroskopia.
Shkaqet
Në shumicën e rasteve, një këputje e meniskut ka të bëjë me konsumimin e meniskut. Lotët e menisk i brendshëm janë shumë më të zakonshme se ato të menisk i jashtem. Meniskët janë një shtresë e kërc midis të dyve kockat të përbashkët të gjurit. Në rrjedhën e jetës, konsumimi gjithashtu ndodh mbi ta - ky është një përbërës i osteoarthritis dhe quhet meniskopati. Për shembull, të moshuarit mund të zhvillojnë lotë në menisk si rezultat i shumë stres mbi materialin që përdoret. Kjo mund të ndodhë veçanërisht gjatë sporteve nëse nuk vishen pajisje mbrojtëse, siç janë këpucët me pranverë. Në rastin e sëmundjeve të tilla si osteoarthritis, megjithatë, edhe streset e vogla në jetën e përditshme mund të jenë të rrezikshme. Çarjet janë gjithashtu të mundshme në një moshë më të re. Kjo është veçanërisht e vërtetë nëse nyja e gjurit duhet të përballojë ngarkesa jashtëzakonisht të larta. Sporte të ndryshme përfshijnë një rrezik të lartë - në rast të lëndimeve ose aksidenteve, madje edhe njerëz me shëndet të shëndetshëm joints mund të dëmtojë meniskët.
Simptomat, ankesat dhe shenjat
Një lot në menisk është zakonisht një çështje shumë e dhimbshme, kështu që njerëzit e prekur ndërpriten ndjeshëm në lëvizjen e tyre. Shenjat tipike të një çarje të meniskut janë të rënda dhimbje në gju. I gjithë nyja nuk mund të lëvizet siç duhet me një grisje ekzistuese të meniskut, kështu që edhe lëvizjet më të vogla shkaktojnë të rënda dhimbje. Në rastin e një çarje akute ose të menjëhershme të meniskut, dhimbja therëse ndodh menjëherë pas ngarkesës përkatëse. Swellingnjtje e rëndë dhe qartë e dukshme] është gjithashtu e mundur, që ndodh menjëherë në nyjen e gjurit. Në rast të ndryshimeve degjenerative, dhimbja përkeqësohet dhe përkeqësohet për një periudhë më të gjatë kohore derisa të shqyhet menisku. Në rastin e një çarje të muskulit, dhimbja nuk është aspak aq e keqe. Dhimbja ndodh vetëm kur ushtrohet presion. Kursi i lëvizjes kufizohet vetëm shumë rrallë me një copëzim të meniskut. Vetëm lëvizjet dhe pozicionet e qarta të artikulacionit shkaktojnë dhimbje, kështu që një lot shpesh nuk njihet si i tillë. Kushdo që heq dorë plotësisht nga mbështetja mjekësore dhe mjekësore duhet të presë një përkeqësim të konsiderueshëm të simptomave që ndodhin. Gjithashtu dëmtimi i përhershëm është i mundur nëse jo në kohë për të shkuar te mjeku.
Përparimi i sëmundjes
Në përgjithësi, nuk ka komplikime të mëdha dhe ankesa serioze me një çarje të meniskut. Vetëm rreziqet dhe rreziqet e njohura që lidhen me të operacioni i meniskut mund të ndodhë. Vetëm rrallë bëjnë dëmtime nervore ose kërc dhe dëmtimi i ligamentit ndodh gjatë rrjedhës. Zbulimi në kohë i ngurtësisë së kyçeve kërkon një vizitë të hershme te mjeku. Megjithatë, osteoarthritis akoma mund të ndodhë.
komplikimet
Për shkak të lotit në menisk, personi i prekur kryesisht vuan nga dhimbje relativisht të forta. Dhimbja në vetvete është djegur dhe thika dhe gjithashtu mund të përhapet në rajonet përreth trupit dhe të shkaktojë dhimbje ose ënjtje gjithashtu atje. Rajonet e prekura janë gjithashtu të ënjtura dhe ka ënjtje dhe dhimbje në joints vetveten. Nuk është e pazakontë për joints gjithashtu të bëhet i përflakur, duke rezultuar në lëvizje të kufizuar. Si rregull, lotja e meniskut ul ndjeshëm cilësinë e jetës dhe ka kufizime të ndryshme në jetën e përditshme të pacientit. Komplikimet ndodhin në shumicën e rasteve nëse personi i prekur vazhdon të ushtrojë tendosje në trupin e tij pas lotit të meniskut. Kjo mundet shpie deri ne demtimin pasues te pakthyeshem. Sidoqoftë, edhe pas trajtimit të suksesshëm, aftësia e plotë e trupit për tu mbajtur nuk rikthehet. Sidoqoftë, jetëgjatësia e pacientit nuk zvogëlohet nga kjo kusht. Gjithashtu nuk ka komplikime të mëtejshme gjatë trajtimit të lotit. Me ndihmën e ndërhyrjeve kirurgjikale, shqetësimi mund të kufizohet relativisht mirë. Në disa raste, futja e implantet eshte e nevojshme.
Kur duhet të shkoni te mjeku?
Një lot në menisk është një dëmtim serioz, i cili, si rregull, gjithmonë duhet të trajtohet nga një mjek i duhur. Zakonisht, një dëmtim i tillë ndodh për shkak të një ngarkese të pazakontë ose të rëndë. Individët e prekur menjëherë ankohen për një dhimbje të mprehtë dhe afatgjatë që nuk qetësohet as në qetësi. Si rezultat, lëvizja normale nuk është më e mundur, duke e bërë thelbësore një vizitë te mjeku. Ata që vendosin të kërkojnë trajtim mjekësor mund të presin një shërim të plotë dhe të shpejtë. Sidoqoftë, nëse një vizitë te mjeku vonohet, atëherë priten komplikime të konsiderueshme. Në shumë raste, mund të jetë e nevojshme edhe operacioni për të siguruar një shërim të plotë. Përndryshe, ky dëmtim mund të mos shërohet si duhet dhe madje mund të rezultojë në dëmtim sekondar të përhershëm. Për më tepër, një lot menisk i patrajtuar mund edhe shpie në pezmatim ose formimi i një lungë. mjegullim zhvillohet lëngu, i cili në raste veçanërisht të këqija mund edhe shpie në gjak helmimi. Prandaj: Një lot në menisk duhet të trajtohet gjithmonë në mënyrë mjekësore dhe me ilaçe. Vetëm atëherë mund të bëhet i mundur shërimi pa ndërlikime.
Trajtimi dhe terapia
Trajtimi i një loti të meniskut konsiston para së gjithash në kryerjen e një gju endoskopia për të përcaktuar natyrën e saktë të lotit. Gjatë kësaj procedure, nyja e gjurit skuqet, dhe më pas futet një lente përmes së cilës mund të ekzaminohet lotja meniskale. Kjo është e rëndësishme në mënyrë që më pas të zgjidhni procedurën e saktë kirurgjikale, pasi imazhet MRI, për shembull, nuk japin një tregues të saktë të asaj që kusht është Tre opsione janë më pas të disponueshme. Zgjidhja më e thjeshtë është qepja e meniskut. Në këtë procedurë, menisku ripozicionohet me material qepjeje ose shigjeta speciale të meniskut, dhe materiali pastaj tretet vetvetiu. Kjo metodë e bën më të mundshme që aktiviteti i plotë atletik mund të rifillojë. Opsioni i dytë trajtohet si një heqje e pjesshme. Në këtë rast, një pjesë e meniskut hiqet. Avantazhi i kësaj është se procesi i shërimit është më i shpejtë. Sidoqoftë, ngarkesat e mëdha janë kritike për nyjen më pas. Në raste të rënda, transplantohet një menisk i dhuruesit ose një implant. Atletët gjithashtu mund të stërviten përsëri me të, por rrezikojnë më shumë artrozë.
Parashikimi dhe prognoza
Me kusht që të ndiqen udhëzime të caktuara, lotët meniskalë kanë një prognozë të favorshme. Normalisht, liria nga simptomat arrihet brenda disa muajsh. Sidoqoftë, aktivitetet e zakonshme sportive ose fizike stres mund të mos rifillojë për disa vjet. Pa trajtim mjekësor, ndodhin dhimbje të forta dhe dëmtime të konsiderueshme të lëvizjes. Ndodhin pasiguri në ecje dhe një ulje e performancës fizike. Çrregullimet gjatë gjithë jetës ndodhin nëse nuk fillohet trajtimi. Përveç kujdesit mjekësor, një trajtim pasues fizioterapeutik mbështet një prognozë të mirë. Këtu, pacienti mëson se si ta kthejë gradualisht trupin e tij në aftësinë e tij të mëparshme të performancës. Sekuencat e lëvizjes trajnohen dhe ushtrime specifike mësohen për të forcuar nyjen e gjurit. Për një zhvillim të mëtejshëm optimal, pacienti duhet gjithashtu të përfshijë trajnimin në jetën e përditshme jashtë sesioneve që zhvillohen. Kjo do të çojë në një përmirësim të gjendjes së përgjithshme të shëndetësor dhe të shkurtojë procesin e shërimit. Pavarësisht nga gjithçka, duhet të merret parasysh se rreziku i sëmundjeve dytësore rritet nëse pacienti vazhdon të ushtrojë shumë. Shumë prej të prekurve vuajnë nga artrozë gjatë jetës së tyre. Kjo rrethanë gjithashtu duhet të merret parasysh kur bëni prognozën se artroza është një semundje kronike që çon në humbje të konsiderueshme të rrezes së lëvizjes.
Parandalim
Në mënyrë që të parandaloni një çarje të meniskut në një fazë të hershme, është e rëndësishme në radhë të parë për të mbrojtur nyjen e gjurit nga artrozat. Në këtë mënyrë, konsumimi nuk bëhet problem deri vonë në jetë, nëse nuk ka fare, dhe meniskët qëndrojnë elastikë për një kohë të gjatë. Për shembull, këpucët e mira janë të rëndësishme për sportet ose aktivitetet që vendosin shumë stres në nyjen. Sportet e rrezikshme me një rrezik ekstrem të dëmtimit (p.sh. futbolli) në gju më së miri nuk praktikohen - nëse janë, mbrojtja e duhur është e rëndësishme. Nëse dihet konsumimi më i lartë, ngarkesat më të rënda dhe të rrezikshme duhet të shmangen plotësisht nëse është e mundur.
përkujdesje e mëtejshme
Procesi i shërimit për lotët e meniskut është i gjatë dhe nganjëherë kompleks, kështu që kujdesi pas tij përqendrohet në trajtimin e dëmtimit në një mënyrë pozitive. Kufizimi fizik mund të jetë shumë shqetësues për të prekurit, prandaj është e rëndësishme të pranoni situatën dhe të merrni një qëndrim pozitiv. Kjo ndonjëherë stimulon procesin e rimëkëmbjes dhe ruan cilësinë e jetës pavarësisht nga rrethanat rënduese. Lotja e meniskut zvogëlon cilësinë e jetës në mënyrë të konsiderueshme dhe mund të ketë shumë kufizime në jetën e përditshme që duhet të merren parasysh nga të prekurit. Siklet i mëtejshëm zakonisht ndodh kur trupi vazhdon të jetë i ngarkuar rëndë pavarësisht lotit të meniskut, kështu që aktivitetet fizike duhet të merren vetëm me shumë kujdes dhe në konsultim me mjekun që merr pjesë.
Çfarë mund të bësh vetë
Në jetën e përditshme, lëvizjet duhet të kontrollohen dhe të pasqyrohen mirë gjatë gjithë jetës. Modelet e sakta të lëvizjes mund të mbajnë konsumimin e nyjeve për aq kohë sa të jetë e mundur. Nëse kërci dhe nyjet janë dëmtuar tashmë, ekziston mundësia që edhe një lëvizje që nuk kryhet në mënyrë optimale mund të çojë në një çarje të meniskut. Veshja e mbathjeve të shëndetshme rekomandohet në të gjitha grupmoshat, në mënyrë që të mos shkaktohen strese ose mbingarkesa të pasakta. Për të minimizuar konsumimin e panevojshëm në kockat në tërësi, duhet pasur kujdes që pesha juaj të mbahet në kufijtë normalë. Pesha e tepërt rrit jashtëzakonisht shumë gjasat e dëmtimit të kyçeve dhe kështu edhe aktivitetin funksional të meniskut. Meqenëse lotja e meniskut nuk shërohet në mënyrë të pavarur pa ndërhyrje mjekësore, personi i prekur duhet të kërkojë bashkëpunimin e një profesionist mjekësor sa më shpejt të jetë e mundur në rast të ankesave. Diagnostifikimi i hershëm zvogëlon madhësinë e lotit dhe ka implikime për vazhdimin e tij shëndetësor. Gjatë procesit të shërimit, bashkëpunimi i pacientit është i dobishëm. Këshillat mjekësore duhet të ndiqen në mënyrë që të mos shkaktojnë shqetësime të përhershme. Në ditët e para pas procedurës, pushimi duhet të mbahet dhe gjuri i prekur duhet të lehtësohet pothuajse plotësisht. Më pas, procesi i shërimit shoqërohet me ushtrime fizioterapeutike, të cilat personi i prekur mund të kryejë me përgjegjësinë e tij ose të saj në jetën e përditshme. Aktivitetet sportive nuk duhet të zhvillohen derisa të ketë përfunduar procesi i shërimit në mënyrë që të shmanget rikthimi.
