Shumë njerëz e dinë problemin e bezdisshëm: rrobat e errëta janë tabu - sepse mbi ta janë të ndritshme zbokth, e cila rrjedh vazhdimisht nga lëkura e kokës, shfaqet veçanërisht mirë. Megjithëse zbokth është i bezdisshëm nga ana kozmetike, zakonisht është i padëmshëm. Kjo është për shkak të kokës - si pjesa tjetër e lëkurë - i nënshtrohet një procesi të vazhdueshëm rinovimi. Normalisht, e re lëkurë qelizave u duhen rreth katër javë për të arritur në sipërfaqen e lëkurës dhe për të qenë derdh atje si zbokth. Prandaj, kjo shtresim është normale, por mund të ndodhë më shpesh në rast të çrregullimeve ose sëmundjeve të caktuara. Rinovimi i vazhdueshëm i qelizave dhe derdhja më e shpejtë e qelizave me brirë mund të rezultojë në zbokth të kokës, disa prej të cilave mund të shihen me sy të lirë.
Pse zbokthi ndodh në kokë?
Zbokthi mund të shkaktohet nga faktorë shumë të ndryshëm - shkaktarët në detaje shpesh nuk mund të sqarohen. Ndër shkaqet janë:
- Një predispozitë trashëgimore
- Një tendencë për rritjen e prodhimit të sebum (seborrhea)
- Luhatjet e hormoneve
- Stres
- Kushtet klimatike (për shembull, ajri i ngrohjes i thatë në dimër).
- Kujdesi i gabuar për flokët
A kërpudhat e tharmit i quajtur Pityrosporum ovale gjithashtu mund shpie tek e keqja e bezdisshme. Në lëkurën e kokës - si dhe në të gjithë lëkurë - janë kërpudhat dhe bakteret që janë thelbësore për një klimë të shëndetshme të lëkurës. Ata mbahen brenda bilancit nga një sistem rregullator i sofistikuar. Nën ndikimin e disa faktorëve, megjithatë, rritja e kërpudhat e tharmit mund të rritet në mënyrë të pakontrolluar. Kërpudhat lulëzojnë veçanërisht mirë kur gjëndra dhjamor prodhojnë shumë sebum.
Zbokthi: Çfarë të bëj?
Për të ndaluar kolonizimin e tepruar me Pityrosporum ovale, ndihmon vetëm lufta kundër kauzës. Për këtë qëllim, ka degreasing të veçantë shampoos në barnatore që përmbajnë agjentë që kundërshtojnë rritjen e kërpudhave. Shkalla e lartë e rikthimit në trajtimin e zbokthit është një problem kryesor, prandaj një kurs trajtimi (dy herë në javë për tre deri në pesë minuta për rreth katër javë) dhe më pas aplikimi parandalues (një herë në javë për deri në gjysmë viti) rekomandohet. Në mes të çdo trajtimi, lani qime me një shampo normale, shumë të butë. Ndryshe nga të tjerët sëmundjet e kërpudhave të trupit, kërpudhat e majave që shkaktojnë zbokthin janë të padëmshme dhe jo ngjitëse. Sidoqoftë, duhet të bëhet diçka në lidhje me të.
9 këshilla të dobishme kundër zbokthit
Ka disa gjëra që mund të bëni kundër zbokthit. Sidoqoftë, të gjithë duhet të zbulojnë vetë se çfarë ndihmon më së miri. Këto këshilla kundër zbokthit mund t'ju ndihmojnë ta bëni këtë:
- Shpëlajeni mirë shampon. Përmbahuni nga përdorimi shumë i nxehtë ujë kur lani tuajin qime si dhe tharja me nxehtësi, kjo irriton edhe më shumë lëkurën e kokës. Sa më shumë që të jetë e mundur, le të qime thahen më së miri në ajër. Fërkimi i rregullt shpërndan sebumin nga lëkura e kokës në flokë dhe kështu privon kërpudhat e tharmit të ushqimit të saj.
- Edhe nëse lëkura e kokës kruhet, është e rëndësishme të shmangni gërvishtjet. Në rastin më të keq, përndryshe mund të vijë Plagët, e cila mund të shkaktojë pezmatim dhe infeksioni i kokës.
- Agjentët agresivë që irritojnë lëkurën e kokës duhet të shmangen plotësisht.
- Shmangni stres sa më shumë që të jetë e mundur, ose të paktën ta zvogëlojmë atë, pasi është më lehtë të zbokthi në "kohë stresuese".
- Ulni ushqimet me sheqer, si sheqer mund të nxisë rritjen e kërpudhave.
- Për shamponimin e zbokthit të thjeshtë të kokë janë të përshtatshme shampoos që kanë një efekt rimbushës të lipideve dhe parandalojnë formimin e shtuar të qelizave të reja. Në mes, përdorni gjithmonë një shampo të butë. Arsyeja: anti-zbokth shampoos shpesh thahen lëkurën e kokës edhe më shumë dhe kështu intensifikojnë formimin e zbokthit. Prandaj, mos aplikoni vazhdimisht.
- Dielli ndihmon kundër zbokthit - prandaj lini shumë ajër të pastër lëkurën dhe flokët.
- Jepi vetes çdo ditë kokë masazh - një skalp i qarkulluar mirë zhvillon më pak zbokth.
- Provo të marrësh Kripërat Schüßler.
- çdo ditë 20 Tbl. Nr. 8 Natrium chloratum; luleradhiqe or bishti i kalit çaji (3 deri në 5 herë në ditë 1 filxhan) mbështesin metabolizmin tuaj të flokëve.
Nga rruga, mollë uthull mish konsiderohet një ilaç efektiv në shtëpi për zbokthin. Për ta bërë këtë, hollojeni uthull në një raport prej 1: 1 me ujë dhe masazh përzierja para ose pas larjes me shampo në lëkurën e kokës. Më pas, pije tërësisht me ujë - erë zhduket pasi flokët të thahen.
Për shkak të zbokthit të kokës tek mjeku?
Zbokthi i kokës zakonisht mund të trajtohet mirë nga vetja. Sidoqoftë, nëse lëkura e kokës është e përflakur dhe duket e skuqur, qan, është e mbuluar me kore apo edhe flokët bien, duhet të vizitoni dermatologun. Njëkohësisht ndryshimet e lekures në pjesë të tjera të trupit ose nëse zbokthi nuk mund të luftohet as me shampo, duhet të jetë gjithashtu arsye për të vizituar një mjek.
