Inflamacion i tetivës së pateles Tendina e Patellës

Inflamacioni i tetivës së pateles

Një anamnezë e hollësishme (intervistë për pacientin) me vëmendje të veçantë ndaj sportit dhe stresit profesional mund të luajë një rol të rëndësishëm në diagnostikimin e sëmundjes së tendinit patellar. Një ekzaminim i gjurit mund të shkaktojë një presion dhimbje në skajin e poshtëm të pateles. Dhimbje kur gjuri shtrihet ndaj rezistencës përforcon dyshimin. Për të konfirmuar diagnozën e a sindroma e majes patellar ose të ngjashme, një ultratingull ose mund të kryhet MRI (tomografi me rezonancë magnetike).

Terapi

Në rast të sëmundjeve të tendinit patellar, stresi në gju i përbashkët duhet të shmangen në fillim. Për këtë arsye, sporti që shkakton simptomat duhet të ndalet për një kohë mjaft të gjatë. Ndihmon për të mbajtur gju i përbashkët sa më e mundur.

Nëse dhimbje eshte e rende, painkillers si diklofenak dhe ibuprofen mund të merren. Zbatimi lokal i vajrave lehtësues të dhimbjeve dhe anti-inflamator si DiclofenacVoltaren gjithashtu mund të ndihmojë. Ftohja shpesh ndihmon me dhimbje akute pas sportit, dhe në rrjedhën e mëtejshme të sëmundjes, ndërtimi i muskujve me ndihmën e fizioterapisë mund të jetë i dobishëm.

Injeksione të glukokortikoide (kortizol) dhe anestetikë lokale duhet të merren në konsideratë me kujdes për shkak të rritjes së rrezikut të grisjes së tendinës patellare. Përveç kësaj, masat invazive gjithmonë përfshijnë një rrezik infeksioni. Stabilizimi me anë të një brezi elastik ose taping mund të ndihmojë në uljen e lehtë të ngarkesës në gju gjatë sporteve. Në rast të ankesave afatgjata dhe dëmtimeve të rënda, operacioni gjithashtu mund të jetë i këshillueshëm.

Prognozë

Parashikimi i sëmundjeve të tendinit patellar është i favorshëm me trajtim të qëndrueshëm dhe të hershëm. Në rast të përsëritjes shumë të shpeshtë të ankesave dhe trajtimit joadekuat, mund të jetë e nevojshme të kaloni në një sport me më pak tendosje në tetivën e pellgut (p.sh. not, çiklizëm).

profilaksi

Në mënyrë që të shmanget sforcimi i panevojshëm i rëndë i tendinës patelës, duhet të ndiqen disa parime. Për running sportive, duhet të vishen këpucë të përshtatshme me sa më shumë amortizim. Gjithashtu, nëse dihet problemi, duhet të preferohet një dysheme e butë ndaj betonit të fortë.

Kur filloni një sport të ri, intensiteti duhet të jetë i ngadaltë dhe i përshtatet përparimit. Kjo gjithashtu dhe veçanërisht vlen për rinisjen pas një ndërprerje në trajnim (p.sh. për shkak të dëmtimit), pasi tendosja shpesh nënvlerësohet. Ngarkesat e pikut duhet të minimizohen, veçanërisht në sportet me kërcime. Para trajnimit duhet të bëhet një ngrohje e mjaftueshme, përveç kësaj këmbë muskulatura duhet të forcohet dhe shtrihet pas trajnimit.